Din helse først

Fysioterapi for en sterkere og smertefri kropp

Ikon - ryggmark

Bli kvitt smerter og få tilbake bevegeligheten

Hos HolmenKlinikken får du fysioterapi som hjelper deg med å redusere smerter, gjenoppbygge styrke og forebygge nye skader. Vi behandler alt fra akutte skader til kroniske plager og tilbyr rehabilitering etter operasjoner.

Hva vi behandler

Ikon - fysioterapeut med pasient

Behandling av smerter og muskelplager

Sliter du med vond rygg, nakke eller skuldre? Vi hjelper deg med å redusere smerter, øke bevegeligheten og forbedre funksjonen i kroppen.

Ikon - fysioterapeut gjør øvelser med pasient

Rehabilitering etter skader og operasjoner

Vi behandler blant annet forstuing, sportsskader og senebetennelser. Vi tilbyr også rehabilitering etter kne- eller hofteproteser og gjenopptrening etter operasjoner.

Ikon - person trener med utstyr

Forebygging av skader

Lær riktig bevegelsesteknikk og få et tilpasset treningsopplegg for å unngå fremtidige skader. Perfekt for deg som er aktiv eller har en belastende jobb.

Ikon - dokument

Har du helseforsikring?

Dersom du har privat helseforsikring – enten gjennom arbeidsgiver eller personlig – kan du bruke den hos oss. Det eneste du trenger å gjøre, er å melde skaden til forsikringsselskapet så snart den har oppstått.

Når saken er registrert, får du et saksnummer og et antall godkjente behandlinger. Antallet varierer avhengig av hvilket selskap og hvilken dekning du har. I mange tilfeller sender forsikringsselskapet denne informasjonen direkte til oss, men hvis ikke kan du bare ta den med når du kommer til første behandling.

Når du har saksnummeret klart, ringer du oss for å bestille time. Vi fakturerer som regel forsikringsselskapet direkte, så du slipper å legge ut selv.

Kontakt oss for spørsmål eller bestill time

Møt våre fysioterapeuter

Espen Stien

Espen Stien

Fysioterapeut og personlig trener

Espen er en erfaren fysioterapeut med en sterk bakgrunn innen både rehabilitering og prestasjonsrettet trening. Han er utdannet fysioterapeut fra Saxion University og personlig trener fra Active Education.

Med sin erfaring som tidligere toppidrettsutøver i BLNO (den øverste basketballigaen i Norge) har Espen en unik forståelse av hvordan kroppen fungerer under høy belastning. Han har vært fysioterapeut for Asker Aliens og det norske basketlandslaget, samt hatt en sentral rolle i utviklingen av skadeforebyggende treningsprogrammer for Norges Basketballforbund.

Hos HolmenKlinikken jobber Espen med alt fra mosjonister til profesjonelle idrettsutøvere. Han har spesialisert seg på funksjonell trening, rehabilitering av skulder- og kneskader samt forebygging av belastningsskader. Han legger stor vekt på individuell tilpasning og langsiktige løsninger, enten målet er å bli smertefri i hverdagen eller prestere bedre på idrettsbanen.

Bestill time hos Espen
Burak

Burak Kesgin

Fysioterapeut med fokus på aktiv rehabilitering

Burak er en engasjert fysioterapeut som brenner for å hjelpe mennesker i alle aldre med å holde seg aktive og smertefrie i hverdagen. Han har en særlig interesse for opptrening etter skader, belastnings-problematikk og tilrettelegging av aktivitet, enten målet er å komme tilbake til idrett, eller å kunne gå tur uten smerter.

Med fullført fysioterapiutdanning fra Saxion University i Nederland har Burak opparbeidet erfaring fra både toppidrett og allmenn fysioterapi. Han har blant annet jobbet tett med unge utøvere i Strømsgodset Toppfotball og i Holmen Tennisklubb, men også med voksne mosjonister og eldre som ønsker å opprettholde en aktiv livsstil.

Burak har selv bred bakgrunn fra idrett og trening, noe som gir ham en helhetlig forståelse av hvordan kroppen fungerer og hva som skal til for å bygge opp styrke, stabilitet og trygghet etter skade eller plager.

Hos HolmenKlinikken tilbyr han skreddersydd behandling, opptrening og veiledning med fokus på varige resultater og høy livskvalitet.

Bestill time hos Burak

Priser

Fysopterapi

  • Førstegangskonsultasjon

    775 Kr

  • 60 min

    850 Kr

  • 45 min

    695 Kr

  • 30 min

    530 Kr

  • Trykkbølgebehandling

    695 Kr